健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆一个（600克）相克食物 干红椒五个食用油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-25 23:15
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳适量相克食物猪肉200克相克食物 李锦记鲜酱油半勺 李锦...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带1000克相克食物 红...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳两朵相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:13
食材用料 墨鱼丸一包油适量 甜椒酱适量炸墨鱼丸的做法1.先来一张做好的，够美味2.准备墨鱼丸一包3.用开水煮两分钟4.再过一下凉水...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料鸡肉4/1只相克食物花胶一条虫草花适量花旗参五片相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉一碗 水适量猪肉一斤相...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪舌头2根姜相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄2只相克食物芸豆...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 面包片鸡蛋相克食物 玉米油 盐香蕉相克食物圣女果相...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝四个相克食物粉丝适量相克食物 色拉油50克 蒸...
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼|条相克食物 盐适量糖适量相克食物 色拉油适量 啤酒适量 老抽适量 生抽适量 老...
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 蒜瓣3瓣 生抽适量蚝油适量 盐适量手撕白菜的做法1.白菜洗净，用...
发布时间：2017-10-25 23:10
食材用料 鸡胸一些 葱花一些 盐适量 凉开水适量盐水鸡胸的做法1.鸡胸切片，这样方便入味2.盐:水=1:1进行腌制一小时，记住一定要...
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆1个（约270克）相克食...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克 白糖（加入蛋黄）15克 白糖（加入蛋清）25克...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆500克相克食物油适量麻椒少许 盐少许香油少许清炒扁豆丝的做法1.扁豆去点两头的丝2...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕一节相克食物木耳8朵相克食...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇50克 白玉菇50克油适量 蒜瓣适量香油少许香菜1颗相克食物木耳少许相克食物野菌汤的做法...
发布时间：2017-10-25 23:09
