食材用料 鲢鱼头400克 腐(北)200克 ：野山椒30克 ：尖红椒30克 ：姜5克 ：青蒜10克 ：料酒10克 ：豆瓣酱10克 ：酱油5克 ：甜面酱...
发布时间：2017-10-25 03:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料韭菜400克相克食物鸡腿菇2根相克食物油10克辣椒...
发布时间：2017-10-25 03:08
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉300克...
发布时间：2017-10-25 02:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物烤箱烤南瓜子的做法1.买个比较熟的大南瓜，2.把南瓜切开挖出南...
发布时间：2017-10-25 02:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 制作饼皮...
发布时间：2017-10-25 02:33
食材用料 鸡脚一斤 海天生抽米醋适量相克食物 辣椒，蒜米，生姜适量凉拌鸡脚的做法1.把鸡脚洗干净，每只都从中间切成两半2.把鸡...
发布时间：2017-10-25 02:22
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 鸽子1只茶树菇适量相克食物 葱，姜片适量 鸡汤适量乳鸽菌煲汤的做法1.鸽子和茶树菇...
发布时间：2017-10-25 02:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕两节相克食...
发布时间：2017-10-25 02:14
食材用料 鲜虾4个 瘦肉80克 五常香大米100克香油20克 味极鲜50克 盐40克菠菜1把相克食物胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个虾仁瘦肉粥...
发布时间：2017-10-25 02:13
食材用料 元贝一个芝士一片相克食物 牛油适量芝士焗元贝的做法1.睿琦：首先一定要挑选新鲜的元贝，原只开壳，洗干净，牛油下锅煮...
发布时间：2017-10-25 02:10
食材用料 花枝片300公克 鱿鱼片300公克 芦笋段300公克 红萝卜片50公克 葱段少许 姜片少许米酒1小匙相克食物砂糖1又1/2小匙相克食...
发布时间：2017-10-25 02:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 青口贝1000克排骨300克相克食物白胡椒8...
发布时间：2017-10-25 02:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 去边方包两片 花生酱少许鸡蛋1-2个相克食物平底锅做西多士的做法1.在一侧方...
发布时间：2017-10-25 02:10
食材用料 蛋白（杏仁蛋糕）6个 细砂糖（杏仁蛋糕）25克 杏仁粉（杏仁蛋糕）200克 糖粉（杏仁蛋糕）165克 鸡蛋杏仁蛋糕）6个 无盐...
发布时间：2017-10-25 02:09
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料：羊肉(肥瘦)...
发布时间：2017-10-25 02:09
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翅 盐油胡椒粉糖相克食物 生抽 老抽红烧鸡翅膀的做法1.鸡中翅洗净用牙签在2...
发布时间：2017-10-25 02:09
食材用料 芽菜100克 肉馅100克 郫县辣酱20克料酒15毫升胡萝卜半根相克食物 尖椒1根姜2片相克食物葱适量相克食物芽菜肉丁酱的做法...
发布时间：2017-10-25 02:08
食材用料 米约50克 水约300克 瘦肉50克皮蛋50克相克食物 葱叶2根 盐适量生滚皮蛋瘦肉粥的做法1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和...
发布时间：2017-10-25 02:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水130克黄油60克 高筋面粉70克 盐1克 小号蛋3个糖50克相克食物 水10克...
发布时间：2017-10-25 02:06
食材用料 葱姜蒜 面粉，，鸡蛋，虾仁，姜，盐，鸡精，十三香，耗油油韭菜馅包子的做法1.韭菜摘洗干净晾干2.葱姜蒜切碎3.和面4.虾...
发布时间：2017-10-25 02:05
