健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨相克食物葱相克...
发布时间：2017-10-24 20:13
食材用料白饭1碗相克食物 海苔甘松1~2大匙 热开水1杯海苔甘松茶泡饭的做法1.取一只较大的碗，装入白饭，淋上热开水......
发布时间：2017-10-24 20:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蕃薯4条面粉200克白糖适量相克食物蕃薯饼汤的做法1.蕃薯切小块，先放锅里煮2....
发布时间：2017-10-24 20:11
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆100克相克食物南瓜400克相克食物冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:08
食材用料 板豆腐1块 肉酱罐1罐葱少许相克食物肉酱豆腐的做法1.板豆腐一块切丁入盘2.倒入一罐肉酱，入电锅2/3杯水蒸3.撒上葱花后...
发布时间：2017-10-24 20:08
食材用料 高筋小麦粉280g 葵花油20g 酵母3g 盐3g糖35g相克食物 胡萝卜汁74g 胡萝卜丝＋泥＋糖90g胡萝卜包（甜味）的做法1.胡萝卜...
发布时间：2017-10-24 20:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉3克西红柿1个相克食...
发布时间：2017-10-24 20:05
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿酱油：升压、补血、护齿食材用料 外婆菜250g腊肉一小块干辣椒适量相克食物蒜头适量相克...
发布时间：2017-10-24 19:58
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料墨鱼两小个相克食物 咸菜一些 盐适量料酒多点味精适量...
发布时间：2017-10-24 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物油10克 美味鲜酱油5克白味纯鸡蛋饼的做法1.准备鸡蛋三个，打...
发布时间：2017-10-24 19:57
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌800g 苦藠150g 老姜20g 盐5g 毛哥老鸭汤1包苦藠鸭掌汤的做法1.把鸭掌洗净，过水！2.苦藠...
发布时间：2017-10-24 19:56
食材用料 白豆干2块青辣椒5根相克食物青辣椒炒白干的做法1.将青椒洗净 切滚刀片2.白豆干洗净 切小片3.热油锅 现将青辣椒煸炒一下...
发布时间：2017-10-24 19:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉馅300克青辣椒两个相克食物香菇相克食物 苦瓜圈四个葱适量相克食物 姜蓉适量 盐适量...
发布时间：2017-10-24 19:53
食材用料 对虾6只咖喱适量相克食物 色拉油适量 姜丝适量 蒜片适量洋葱适量相克食物椰子粉适量辣椒适量相克食物咖喱对虾的做法1....
发布时间：2017-10-24 19:52
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 龙口粉丝一大把木耳适量相...
发布时间：2017-10-24 19:52
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物 酸辣青椒10g 生抽少量蒜苗50g相克食物酸辣腰花的做法1.将已切好的...
发布时间：2017-10-24 19:51
食材用料 焦糖材料~细砂糖100g 鲜奶240g 细砂糖45g 蛋黄1个 香草粉少许 全蛋2颗烤布丁的做法1.步骤1先准备焦糖部分,将细砂糖加热...
发布时间：2017-10-24 19:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小麦...
发布时间：2017-10-24 19:50
食材用料 鸡肉脯一斤半生姜3大片相克食物糖60克相克食物料酒1勺 老抽1.5勺油50克 白芝麻适量黑芝麻适量相克食物鸡肉松的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-24 19:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪脊里肉六塊鸡蛋2只相克食物油一大碗 玉米淀粉一饭碗 麵包糠一饭碗 红酒四...
发布时间：2017-10-24 19:48
