健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-21 12:05
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料海虾6个番茄酱20克相克食物 生抽5克白糖...
发布时间：2017-10-21 12:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油45克牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:04
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料鸭蛋3个相克食物芦笋5根相克食物油少...
发布时间：2017-10-21 12:03
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝黄瓜：利水、清热、解毒食材用料腰果100 克相克食物 大虾200克黄瓜1根相克食物油适量 葱姜...
发布时间：2017-10-21 12:02
食材用料 zespri奇异果1颗 Zespri黄金奇异果1颗 原味酸奶200g 饼干4片奇异果酸奶的做法1.饼干压碎，奇异果切丁。2.杯子里先倒入4...
发布时间：2017-10-21 12:00
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 黄茋15g 伏苓15g酒酿250g相克食物鹌鹑蛋7个相克食物枸杞适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-21 12:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物 青瓜适量 火腿...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨300g相克食物玉米1个相克...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西葫芦1个相克食物虾适量相克食物 葱花适量 盐适量花椒...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料香菇适量相克食物木耳适量相克食物橄榄菜适量 盐适量自制酱...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制酥皮1份（285g左右）香蕉1根相克食物 蛋液适量香蕉酥皮派的做法1.把自制酥皮擀成0...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料毛豆适量相克食物香肠适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ML相克食物 QQ糖12粒左右 蛋黄一个自制甜品的做法1.一包袋装纯牛奶，一小包QQ糖，一个...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花适量相克食物洋葱适量相克食物红萝...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一棵相克食物蒜一粒相克食物 瘦肉少量辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相...
发布时间：2017-10-21 11:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜带鱼3块 剁椒适量生姜1块相克食物香葱1根相克食物 蒜茸适量 盐1茶勺白糖1...
发布时间：2017-10-21 11:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉170g相克食物香菇75g相克食物 白菇75g青椒一个相克...
发布时间：2017-10-21 11:44
食材用料 饺子皮适量小葱适量相克食物 五香粉适量 盐少许油少许饺子皮新吃法～饺子皮葱油饼的做法1.所需的材料2.五香粉，盐，加...
发布时间：2017-10-21 11:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土豆两个大米一碗相克食物 盐一勺子猪油...
发布时间：2017-10-21 11:40
