食材用料 茶叶或者茶包10包 奶粉310克 水适量糖适量相克食物 珍珠适量波霸珍珠奶茶的做法1.首先茶包泡或者煮好茶2.珍珠大约5分钟...
发布时间：2017-10-21 02:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-10-21 02:46
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 面条适量 雪菜若干 肉末若干...
发布时间：2017-10-21 02:46
食材用料 熟面适量 油、黑芝麻适量炸熟面的做法1.熟面。2.开火，放入适量油，热后放入熟面。中火炸。3.颜色发黄时关火。4.盛盘，...
发布时间：2017-10-21 02:44
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦芒果：温中止呕、止呕、生津牛油果：活血化瘀食材用料西瓜半个相克食物芒果1个相克食物牛油...
发布时间：2017-10-21 02:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红茶心1斤蒜2瓣相克食物 干红椒2个姜2片相克食物 盐适量香油适量蒜蓉红菜心...
发布时间：2017-10-21 02:43
食材用料 湛江鸡1只生姜适量相克食物 生抽适量 红葱头（葱）适量 盐适量电饭锅焗鸡的做法1.鸡洗净切开两半打刀花，用适量盐，生...
发布时间：2017-10-21 02:42
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋三百克相克食...
发布时间：2017-10-21 02:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物黄油50克 抹茶粉2大勺 细砂糖150克 淡奶油600ml 低筋面粉240...
发布时间：2017-10-21 02:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 干豆角200克八角...
发布时间：2017-10-21 02:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉60g 奶粉7g 鸡蛋液25g 水100g 盐3g 细沙糖30g黄...
发布时间：2017-10-21 02:36
食材用料面粉适量 水适量 盐一勺 酵母适量自制凉皮儿的做法1.搂面团，面粉加水，揉成光滑的面团，醒发半小时后。2.洗面，很好玩...
发布时间：2017-10-21 02:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 广式腊肠一根土豆一个相克食物 米2量杯（平时煮饭的）大蒜2瓣相克食物香油适量土豆腊...
发布时间：2017-10-21 02:35
食材用料 猪瘦肉500g 红烧汁(我用炖猪脚的汤，废物利用，耶)适量平底锅版五香猪肉干的做法1.准备红烧汁，也可参考牛肉干的教程做...
发布时间：2017-10-21 02:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋三个相...
发布时间：2017-10-21 02:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 皂角米10克桃胶15克银耳10克相克食物枸杞3克...
发布时间：2017-10-21 02:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 老豆腐一...
发布时间：2017-10-21 02:33
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 汗萝卜1个虾皮200克相克食物 油面筋2块油300克 盐1汤匙香油1汤匙 姜粉3克...
发布时间：2017-10-21 02:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物白糖3、5克相克食物 水30ml油少许糖水鸡蛋的做法1.将鸡蛋打...
发布时间：2017-10-21 02:33
食材用料 主料： 白萝卜1条(1)盐1/4杯(2)辣椒粉1/4杯辣椒酱1/4杯蒜末2大匙糖2大匙香油适量方块辣萝卜泡菜的做法1.)白萝卜去叶茎...
发布时间：2017-10-21 02:33
