健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压山药：止泻、健脾、补肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳适量相克食物山药...
发布时间：2017-10-20 02:23
食材用料 普通面粉200克 盐少许香油少许大饼的做法1.普通面粉用溫水和软点，盖上湿布醒30分钟，用擀面杖擀开薄一点，抹均香油或...
发布时间：2017-10-20 02:23
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 甜青椒2个 瘦肉200克大蒜4瓣相克食物 花椒粒10粒 生抽适量 耗油适量淀粉适量...
发布时间：2017-10-20 02:23
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆...
发布时间：2017-10-20 02:22
健康功效 火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物酸奶100克相克食物火龙果奶昔（加火龙果皮）的做法1.准备半...
发布时间：2017-10-20 02:22
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物酸奶适量相克食物西瓜酸奶汁的做法1.准备西瓜，用榨汁机榨汁倒入...
发布时间：2017-10-20 02:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 红彩椒 绿彩椒 黄彩椒 食...
发布时间：2017-10-20 02:20
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜小半个相克食物糯米粉一碗面粉小半碗油适量 白芝麻少量南瓜小丸子的做法1....
发布时间：2017-10-20 02:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料豆角适量相克食物洋葱一个相...
发布时间：2017-10-20 02:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料笋一根相克食物鸡蛋2个相克食物黑木耳适量相克食物油适量 盐适量青笋炒鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 02:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼一条 尖椒葱2个姜5片相克食物蒜一头相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:18
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉40g（1~2个）相克食物 安慕希80m| 白砂糖（或细砂糖）15g 淡奶油50ml 奥利奥饼干1~...
发布时间：2017-10-20 02:18
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 凉粉 北豆腐 香酥椒花生相克食物姜相克食物葱相克食物蒜相克食物香菜相克食物干辣椒相...
发布时间：2017-10-20 02:18
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料雪梨1个相克食物菊花8朵相克食物红枣2颗相克食物冰糖少许相克食物雪梨红枣菊花茶的...
发布时间：2017-10-20 02:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 里脊肉300黄瓜300相克食物 姜、蒜,干辣椒适量 油、盐、味精、酱油适量 白糖,红薯粉适...
发布时间：2017-10-20 02:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜四根相克食...
发布时间：2017-10-20 02:14
食材用料 芹菜叶600g面粉适量大蒜10颗相克食物 盐2勺醋少许相克食物 水少许香油适量蒸菜的做法1.新鲜芹菜叶摘下洗净控水备用2.芹...
发布时间：2017-10-20 02:14
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料核桃80克相克食物红...
发布时间：2017-10-20 02:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米饽饽一个虾仁相克食物黄瓜相克食物 辣白菜鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 02:12
食材用料 玫瑰花酱50克 玫瑰干花瓣(馅)3克 熟黑芝麻(馅)10克 熟白芝麻(馅)5克 白糖(馅)20克 (水油皮)普通面粉130克 (水油皮)水50...
发布时间：2017-10-20 02:12
