健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐相克食物...
发布时间：2017-10-17 12:19
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅六十克相克食物冰糖二十克相克食物百合十克相克食物红枣三个相克食物 水一大碗杨...
发布时间：2017-10-17 12:19
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝卷心菜：补虚、利湿、清热白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料虾若干相克食物卷心菜若干相克...
发布时间：2017-10-17 12:19
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉一块番茄酱三勺相克食物酱油两勺...
发布时间：2017-10-17 12:16
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干米粉两块鸡腿一个相克...
发布时间：2017-10-17 12:15
食材用料 鲜牛蒡半根 干山楂3片 鲜瘦肉350克 食盐适量 清水2000毫升山楂牛蒡瘦肉汤的做法1.准备新鲜牛蒡半根，干山楂三片，鲜瘦...
发布时间：2017-10-17 11:35
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 五花肉肉200克 青碗豆200克...
发布时间：2017-10-17 11:34
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带200g相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许素炒海带的做法1.大蒜切碎 2....
发布时间：2017-10-17 11:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料排骨五六块相克食物虾...
发布时间：2017-10-17 11:32
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 三文鱼骨两段苦瓜一条相克食物 盐按个人口味豉油按个人口味糖按个人口味相克食物料酒...
发布时间：2017-10-17 11:29
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭小碗相克食物鸡蛋一个相克食物红萝卜小半个葱适量相克食物胡...
发布时间：2017-10-17 11:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料长豆角10条相克食物猪肉300克相...
发布时间：2017-10-17 11:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 时令水果适量 椰汁一瓶 炼奶15g白糖一勺相克食物 玉米粉少许水果棒冰的做法1....
发布时间：2017-10-17 11:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-17 02:54
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜1000克相克食物 肉馅300克面粉300克 盐5克 面酱10...
发布时间：2017-10-17 02:53
食材用料 鲜鱿鱼800克干辣椒600克相克食物 菜籽油200克 老姜适量蒜适量相克食物大葱相克食物 鸡精料酒辣子鱿鱼的做法1.姜、蒜切...
发布时间：2017-10-17 02:47
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面双人份香肠...
发布时间：2017-10-17 02:47
食材用料 木糖醇500克 水235克 柠檬汁65克广式月饼木糖醇转化糖浆的做法1.柠檬切半，用手捏两侧皮挤出柠檬汁，大约两个柠檬吧，...
发布时间：2017-10-17 02:45
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料 花螺300克藕250克相克食物 姜末若干 葱沫若干 蒜末若干 郫县豆瓣酱适量香菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:44
食材用料 洋葱丝半颗 青椒丝1颗 起司丝大量 鲔鱼罐头1小罐 火腿片随意 橄榄油适量 酵母粉1小匙 低筋面粉混中筋面粉比例1:2.8 盐2...
发布时间：2017-10-17 02:43
