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虎皮凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料凤爪8个相克食物 植物油200克 老抽1汤匙...

发布时间:2017-09-21 14:17

香菇木耳猪肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉猪肉相克食物香菇相克食物木耳...

发布时间:2017-09-21 14:17

家常豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水豆腐一块 豆油葱适量姜少许相克食物蒜少许相克食物 盐少许 鸡精适量糖1/2...

发布时间:2017-09-21 14:16

小便当的做法和食材用料及健功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育生菜:安神、清热、促进生长、发育银鱼:健胃、补虚、润肺食材用料 熟米饭苋菜相克食...

发布时间:2017-09-21 14:16

自制健油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋1个相克食物 发酵粉,油,盐,水适量自制健康油条的做法1.准备所...

发布时间:2017-09-21 14:15

家常意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面一束 彩椒...

发布时间:2017-09-21 14:15

花生碎糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 樱桃小萝卜半斤 熟花生仁50g葱相克食物糖2勺...

发布时间:2017-09-21 14:14

香菇香葱烧武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃香菇:补虚、健脾、化痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼550克相克食物香菇6个相克食...

发布时间:2017-09-21 14:14

杏仁饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉150克 糖粉50克 无盐黄油100克 盐1/4小匙 泡打粉1/4小匙 香草精1/4小匙 奶粉25克 全蛋液30克 蛋清15克 大杏仁20个...

发布时间:2017-09-21 14:12

焗面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦粉250克油一匙糖随意相克食物 酵母5克 水适量鸡蛋1只相克食物芝麻随意相...

发布时间:2017-09-21 14:12

黄秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料鸡蛋一个相克食物黄秋葵8根辣椒一个相克食物油少量...

发布时间:2017-09-21 14:11

锅包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼料酒:活血化瘀食材用料里脊相克食物葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-09-21 14:11

美容养颜山药羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料淮山2根相克食物红枣3颗相克食物枸杞50g相克...

发布时间:2017-09-21 14:11

红油黄瓜拌耳丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一根相克食物 卤猪耳朵一个香...

发布时间:2017-09-21 14:10

爆炒大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 熟大肠400g胡萝...

发布时间:2017-09-21 14:10

红枣山药莲藕糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山药:止泻、健脾、补肺藕:止泻、健脾、生肌食材用料红枣十个相克食物山药200克相克食...

发布时间:2017-09-21 14:09

番茄莲藕排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物西红柿...

发布时间:2017-09-21 14:08

东北酱骨头的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 东北豆瓣酱1勺葱白1棵料酒...

发布时间:2017-09-21 14:06

水波蛋早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 土司一片鸡蛋一个相克食物 烤...

发布时间:2017-09-21 14:06

小曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉140克黄油120克 盐1克糖50克相克食物 蛋黄2个小曲奇的做法1.黄油自...

发布时间:2017-09-21 14:05