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半斤香菇1鸡蛋每次这样做都不够吃三天不吃孩子就馋

2019-12-31 15:29:37  阅读:1641+ 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

半斤香菇,1鸡蛋,每次这样做都不够吃,三天不吃孩子就馋!

跟着社会的开展,人们的生活品质也得到了很大的提高,而这种提高在饮食上体现的更为显着。人们对美食的研讨是越来越透彻了,每一种食材都能够做出许多道美食。咱们我国原本便是一个美食大国,饮食职业还在不断的前进,把每一种美食的滋味都发挥到极致,所以做为一个我国人,真的是太有口福了,天天都有吃不完的美食。

这几天我又学会了一种香菇的新吃法,香菇是咱们常见的一种食材,正常的情况下咱们都是炒着吃或是炖汤吃的,而这个新做法是不必炒也不必煮,做出来的香口感酥脆,并且比肉还好吃呢!没错,它便是炸香菇,做这道菜所用的食材十分简略的,半斤香菇,一个鸡蛋就能够做出一大盘,每次这样做都不够吃,三天不吃孩子就馋!

香菇做为一种菌类,它的养分价值是特别高的,香菇中含有丰厚的维生素和钙质,还有各式各样的微量元素和氨基酸成分,有许多养分元素都是人体必需的,并且这些养分都很简单被吸收,也好消化。特别是香菇中所含的很多钙质,能够很好的促进孩子骨骼发育,常给孩子吃,孩子个子长得高,让咱们来看看具体做法吧!半斤香菇,1鸡蛋,每次这样做都不够吃,三天不吃孩子就馋!

【干炸香菇】

食材:香菇,鸡蛋,玉米淀粉,盐,辣椒面,椒盐,芝麻

1,咱们先把香菇的根部切掉,然后用清水把香菇清洗洁净,把香菇捞出来今后,用手挤干水分,避免炸的时分简单炸锅

2,把挤干水分的香菇切成片,放进一个比较大的碗中,打入一个鸡蛋,参加适量的玉米淀粉和食盐,然后把它们拌和均匀,让每一片香菇都能够均匀的裹上一层蛋液。

3,锅中放入适量的油,油热之后用小火,用筷子把香菇一片一片的放入油锅中,当香菇炸到双面微黄的时分,就把香菇捞起来。

4,再次把油烧热,把炸好的香菇倒入锅中进行复炸,当香菇炸至双面金黄的时分就把它捞出来控油。

把炸好的香菇放入盘子里,撒上一些芝麻和辣椒面,翻拌均匀就能够食用了,假如不喜欢吃辣椒,也能够放一些其它的调料来调味,像烤肉粉都是能够的。咱们在做这道菜的时分要留意,绝对不能用面粉,面粉会影响口感,炸的时分也要留意,必定进行复炸,复炸后的香菇吃起来才会愈加酥脆。这样一道甘旨又养分的炸香菇,我们要常常做给孩子吃哦!真的比肉还香!

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