粉皮肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

粉皮肉汤的做法

• 1.首先猪肉切薄片，然后用淀粉，盐，鸡精，料酒，蛋清，老抽腌制一刻钟，青菜切成4厘米段备用，粉皮过水浸泡

• 2.锅内放油，烧热，放进几粒八角，葱姜蒜下锅爆出香味，然后锅内放进腌制好的肉，继续翻炒

• 3.待肉炒熟时倒入2.5升开水，煮沸，然后撇去浮沫

• 4.待汤清晰没浮沫时倒入泡好的粉皮，然后继续炖大概5分钟，期间可以品尝一下味道，以便加入作料

• 5.最后放入青菜，待青菜熟了加入鸡精，香油，然后装盆享用美味喽