【预告】20200120大寒起居饮食巧御寒

原标题：【预告】20200120 大寒，起居饮食巧御寒

大寒，起居饮食巧御寒

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俗话说：“大寒岁底庆团圆。”今日来到大寒节气，它是二十四节气中最终一个节气，也是一年中最冰冷的时分。羊肉、姜茶、红枣、鸡汤…此刻，怎么弥补“火力”，保证在寒风中不会冻成一团？古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”的说法，当今大寒摄生，咱们该怎么做？

《健康加油站》约请首都医科大学隶属北京地坛医院药学部主任药师高燕菁跟您说说：大寒，起居饮食巧御寒。

注：部分图片源于网络

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