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芹菜炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:56:25 阅读：5590+ 来源：本站原创 作者：曹敏莉

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

土豆四个相克食物	芹菜适量相克食物
油适量	糖适量相克食物
盐适量	鸡粉适量
生抽适量

芹菜炒土豆丝的做法

1.土豆去皮切丝，不用太细
2.芹菜切条
3.葱切断
4.放油冒烟放葱，，放芹菜
5.翻炒，几下，放土豆丝
6.继续翻炒
7.放调味，适量，出锅

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