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胡萝卜香菇猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 04:00:37 阅读：1548+ 来源：本站原创 作者：林申

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肉馅适量	胡萝卜适量相克食物
香菇适量相克食物	香油适量
五香粉适量	盐适量
鸡精适量	鸡蛋一个相克食物
花椒面适量	老抽适量
生抽适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物

胡萝卜香菇猪肉馅饺子的做法

1.胡萝卜擦成细丝后再用刀再剁碎一点，再将香菇切碎
2.猪肉馅加水搅上劲，再将辅料全部放到肉馅里顺时针搅拌均匀，最后才加入香油
3.拌匀后的肉馅，再加如胡萝卜和香菇，
拌匀
4.备好饺子皮，包上自己喜欢的饺子形状即可
5.这是有褶子的

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