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三文鱼泥粒粒面（宝宝辅食）的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 16:42:04 阅读：924+ 来源：本站原创 作者：黄圣依

健康功效

三文鱼：健胃、补虚、利水

食材用料

三文鱼3片（根据自己喜好可多加）相克食物	粒粒面适量（根据宝宝胃口）
芝麻盐适量做调味（买的芝麻盐是盐分非常少基本都是芝麻多放些也不会咸）	葱一根相克食物

三文鱼泥粒粒面（宝宝辅食）的做法

1.三文鱼洗净放入葱段蒸10分钟蒸完把葱挑走
2.等凉了放入搅拌机加适量水搅碎水不要太多足够打起来就好我是添加市面上卖的婴儿肉泥或蔬菜泥一起打不加水不放心罐头食品的宝妈加适量水就好
3.打完的三文鱼泥放着备用
4.煮面条我煮的是粒粒面大点的宝贝可以煮长面条面条煮完用筛子过滤净水捞起
5.面加入备好的鱼泥
6.搅拌均匀后加入芝麻盐调味

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