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杏仁芝麻蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:18:09 阅读：10003+ 来源：本站原创 作者：王海珍

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物	白砂糖40克相克食物
黄油40克	奶油40克
蛋糕粉50克	杏仁、芝麻适量

杏仁芝麻蒸蛋糕的做法

1.鸡蛋与白砂糖用打蛋器打发
2.黄油放进微波炉加热融化，加入发泡内
3.加入淡奶油
4.筛入蛋糕粉
5.加入用料理机打碎的杏仁与芝麻
6.用刮刀翻拌至蛋糕粉溶于发泡中无结粒
7.装进小碗，隔水蒸15~20分钟
8.杏仁蒸蛋糕，好吃不上火
9.卖相不错哦
10.配个清热去湿绿豆饮也不错

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