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荠菜菜合的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 19:39:45 阅读：2119+ 来源：本站原创 作者：于和伟

健康功效

荠菜：利湿、清热、止血

食材用料

荠菜400克相克食物	面粉500克
芝麻油，大豆油适量	盐适量
鸡精适量	辣椒碎不吃辣可以不放

荠菜菜合的做法

1.面粉加水揉成面团
2.把面团分成大小差不多的面挤
3.用擀面杖擀成薄饼，第二个也要擀好（要很薄那种）
4.荠菜切碎，放大豆油，芝麻油，盐，鸡精，拌匀
5.把荠菜放饼上，
6.把另一个薄饼放上面，轻轻拍拍边缘，以防菜漏出来
7.用的平底锅（也可以用电饼铛，那个就不用反面了电话），锅热把菜合放进去，两分钟反过来
8.两面金黄就可以出锅了
9.可以吃了

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