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龟苓膏芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-07 13:09:12 阅读：5099+ 来源：本站原创 作者：关之琳

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

龟苓膏粉20g	清水50g
芒果一个相克食物	炼奶两勺
西米50g

龟苓膏芒果西米露的做法

1.买一盒龟苓膏粉
2.取20g，加入一碗清水放入不锈钢盆里
3.锅里加水煮，一边搅拌
4.至浓稠关火
5.放凉冷却
6.锅里热水煮西米（一定要热水下锅，否则西米会烂）
7.煮至中间有白心即可关火，再盖上盖子2分钟，捞出放凉
8.冷却后的龟苓膏用模具做成喜欢的形状
9.一颗颗五角星
10.准备炼奶两勺，加入凉白开
11.将芒果切块，放入龟苓膏一起
12.调成喜欢的口感

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