酸奶也可这样吃‖花式酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酸奶也可这样吃‖花式酸奶的做法

• 1.做酸奶第一步是先把做的容器消毒，用热水烫一遍，并且擦干净

• 2.我是用酸奶机做的，一共需要8小时的发酵时间～把1L的全脂牛奶倒入罐子里

• 3.加入菌粉，我的罐子是500g一个的，等份加入即可

• 4.搅拌均匀，一定要搅拌均匀，菌粉要全部融化哦，不喜欢太酸的宝宝们在这个时候加多点糖～也要搅拌融化为止，放入酸奶机发酵8小时就可以了

• 5.做好了放冰箱冷藏口味更好，自制的酸奶要在3天解决哦，不然没有添加剂不能放太久的呢～

• 6.放自己喜欢的水果和杂粮也可以，果酱也不错的～