羊肉冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

羊肉冻的做法

• 1.葱去根，洗净，切段；

• 2.鲜姜洗净，切片，备用；

• 3.羊肉洗净切成小方块；

• 4.羊肉放入锅内加适量水，置炉上用旺火烧煮开后，离火，捞出；

• 5.倒掉原汤，洗净锅，再把羊肉放入锅中，加适量水，用旺火煮开10分钟；

• 6.改用文火，并加入酱油、料酒、葱段、姜片、白糖、精盐等；

• 7.羊肉煮烂，汤汁较少时停火，葱段、姜捞出，拌入淀粉搅匀开；

• 8.将羊肉和肉汤一起倒入平底盘中，冷却后即凝结成皮冻；

• 9.用刀改成长方薄块即可。