您的位置：1健康产业资讯正文

香辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:46:52 阅读：3452+ 来源：本站原创 作者：玉米提

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

鸡爪10个相克食物	大蒜6颗相克食物
姜50克相克食物	红辣椒50克
青辣椒50克相克食物	八角2个
青花椒适量	油适量
盐适量	耗油适量
老抽适量	鲜上鲜适量

香辣鸡爪的做法

1.准备材料，将青红椒切碎。蒜切末。姜一半切末，一半片。
2.鸡爪洗净切成三段，放锅中加入姜片和八角，再放入适量的水，大火烧开捞去浮沫，煮五分钟
3.将煮好的鸡爪捞起，用水洗净，将八角和姜片夹出
4.锅中放入适量的油烧热，下青花椒，姜和蒜翻炒
5.炒出香味后下入青椒跟红椒
6.翻炒过后放入煮好的鸡爪
7.再下入适量的盐，鲜上鲜，耗油，生抽，大火继续翻炒
8.出锅装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：简易版奶茶烧仙草的做法和食材用料及健康功

下一篇：菱角排骨粥的做法和食材用料及健康功效

推荐资讯