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芙蓉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:47:40 阅读：2820+ 来源：本站原创 作者：刘德华

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜4颗相克食物	紫菜适量相克食物
鸡蛋一个相克食物	盐适量
生抽适量	香油适量
葱花适量

芙蓉汤的做法

1.白菜洗净切段
2.锅中烧水，水开下白菜，煮两分钟
3.下紫菜煮一分钟
4.下鸡蛋液，鸡蛋熟了，撒葱花，生抽，盐，香油，拌匀即可食用
5.成品图

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