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电饭锅烤鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 17:14:13 阅读：367+ 来源：本站原创 作者：杜汶泽

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸭肉适量相克食物	葱一根相克食物
油一点	料酒适量
花椒一点	黑胡椒一点
生抽一点	老抽一点
盐适量	辣子面适量

电饭锅烤鸭的做法

1.用黑胡椒，花椒，生抽，老抽，油，盐把鸭肉腌好，半个小时左右即可，时间越长越好
2.在电饭锅低倒一些油，平铺切好的葱
3.把鸭肉平铺在葱上，盖好盖子，闷好
4.电饭锅第一次跳到保温后是这样的
5.加入热水，和鸭肉差不多平齐就行，继续盖锅盖等它自己慢慢闷着，等电饭锅在跳一次就完成了
6.装盘，撒上辣子面

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