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带子蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 23:11:06 阅读：4052+ 来源：本站原创 作者：陈西贝

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

带子算人头份买的	粉丝相克食物
姜末、蒜未、葱末少许	油、盐少许

带子蒸粉丝的做法

1.买来洗干净沥干切开容易蒸熟
2.摆盘放上粉丝，和刚刚姜蒜葱末调好用汤勺均匀涂抹在粉丝上面
3.水开放入锅蒸十五分钟即可以

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