芒果椰汁糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

芒果椰汁糯米饭的做法

• 1.去年的，因为自己很匆忙得做，没有拍的很多实体图，我把步骤说清楚就是了！

• 2.1.糯米先放电饭锅煲熟！煲糯米饭一定不能放水！放椰子水，和白糖！只要莫过糯米就可以！
  2.椰子一个敲开，水倒出来备用（放进一点煲糯米饭），把里面的果肉挖出来备用！
  3.榨汁机、把果肉和椰汁水同时放进去榨，嘻嘻、就变成很美味的椰子汁啦！然后把椰子汁倒进碗里备用，然后榨汁机里会留下很多的椰丝！也拿出来备用！很好吃的哟！
  

• 3.4.糯米饭好了，装出来待凉！
  5.芒果切丁、把凉的糯米饭装进碗里塞满满的，然后倒扣出来！就成图片形状了，然后把榨好的椰子汁淋在糯米饭上面，把芒果丁放上去，撒一点榨出水的椰丝！如下图??

• 4.6.我是打包带出来给朋友品尝的！所以放在一次性盒子里！直接装好，放冰箱冷藏30分钟，口感更好哟！！！