麻薯团的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

麻薯团的做法

• 1.地瓜洗净，切成滚到块，放蒸锅蒸熟

• 2.将蒸熟的地瓜趁热用勺子捻碎，放进糯米粉，白糖，椰蓉，混合后和成光滑的面团

• 3.面团分成20克一个面团，用手团成圆球，喜欢吃芝麻的，将团好的丸子放进蛋清里取出，放进芝麻碗里，滚匀芝麻，取出用手再团丸子
  

• 4.锅中放进油，待油五成热时放进丸子，中火炸制丸子上色，炸的过程中要不断的用漏勺推一下丸子，使丸子上色均匀

• 5.装盘就好了