中医治疗冠心病 冠心病的饮食注意事项

　　冠心病是非常常见的一种慢性疾病，相信大家对此也是有所知道的，不是吗?那大家可否知道，患上冠心病应该如何治疗呢?中医治疗冠心病的方法有哪些呢?如果不知道的话，小编今天就来为大家一一解答一下，同时还是告诉大家冠心病的饮食事项。感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　中医治疗冠心病方法

　　中医如何治疗冠心病呢?相信很多人对此都是非常好奇亦或者非常想知道的，既然想，那我们就一起来看一下吧。

　　一、养心定志汤治冠心病

　　功能主治

　　益心气，补心阳，养心阴，定心志。主治冠心病。

　　处方组成

　　太子参15克，茯神(茯苓)10克，菖蒲10克，远志10克，丹参10克，桂枝8克，炙甘草5克，麦门冬10克，川芎10克。

　　用法用量

　　将以上药材共同放入一个容器中进行加水煎煮，煮好之后既可服用。记住，每天一剂就OK了。

　　加减

　　胸闷憋气，胸阳痹阻较甚者，加瓜萎、薤白;心痛剧烈，痛引肩、背，气血瘀滞重者，加三七、金铃子;心烦易怒，心慌汗出，心肝失调者，加小麦、大枣;若高血压性心脏病，亦可用此方去龙骨，加决明子、川牛膝、杜仲;肺源性心脏病，可加银杏、天冬、生地、杏仁，去川芎等。

　　二、党参酸枣仁治冠心病

　　功能主治

　　益气安神，补益气血。主治冠心病。

　　处方组成

　　党参、酸枣仁各15～30克，黄茂18～30克，麦冬、桑寄生各12～15克，五味子3～6克，益母草30克。

　　用法用量

　　将以上药材共同放入一个容器中进行用水煎煮，煮好之后即可服用。不过也要记住，每天一剂，一个月则为一个疗程，服用1~3个疗程即可。

　　三、当归玄参治冠心病

　　功能主治

　　活血化瘀，解痉止痛。主治冠心病，胸痞气短，心痛，脉结代，能治疗肝区刺痛及肾绞痛。

　　处方组成

　　当归、玄参、银花、丹参、甘草各30克。

　　用法用量

　　每日1剂，水煎服。

　　抑郁性神经症是怎么回事呢，大家在生活中想必对于抑郁症是了解的，那么对于抑郁性神经症了解吗，抑郁性神经症的症状表现是什么呢，抑郁症的自我治疗是怎么样的呢，下面让我们来了解一下吧。

　　什么是抑郁性神经症，抑郁性神经症又可以被称之为神经症性抑郁，主要就是由于社会心理的因素所导致的疾病情况，它的主要特征就是神经症性障碍。

　　患者有治疗要求，但无明显的运动性抑制或幻觉、妄想，生活工作不受严重影响。

　　鉴别诊断

　　1.内源性抑郁症

　　抑郁情绪严重，自罪、自责达到妄想程度;或有强烈的自杀企图，抑郁症有明显的晨重夜轻的节律变化;常有明显的精神运动性抑郁，甚至出现幻觉或妄想;自我认识能力缺损严重;持续的食欲减退和明显的体重减轻;家族中阳性精神病史，少数病例有躁狂病史，均提示内源性抑郁症诊断。

　　2.反应性抑郁症

　　会有非常明显的一个精神应激的因素所引起的，对于抑郁情绪的起源会有比较确切的对象和事件，患者会向别人述说自己的痛苦经历。

　　3.神经衰弱

　　部分神经衰弱患者可伴有抑郁情绪，但程度较轻，并不持续出现在整个病程;以繁多的躯体不适主诉及易兴奋、有较明确的病程;而抑郁性人格多起病于幼年时期，他们并不是呈现持久的抑郁情绪，正常时同样有欢乐和兴奋高涨的时刻，但是心理承受能力较差，一遇“风吹浪打”容易陷入忧伤低沉的心境。

　　抑郁性神经症发病原因

　　1.心理社会因素

　　本病常由心理社会因素所诱发，如夫妻争吵、离异、亲人分别意外的伤残、工作困难、人际关系紧张等，以及严重的躯体疾病等因素，使患者担心、焦虑，以致发生抑郁、苦闷、沮丧。在正常人经过疏导，此种压抑的情绪历时短暂即消失。

　　但抑郁性神经症患者抑郁维持时间较久，尤其抑郁人格障碍者更是如此。故抑郁性神经症患者病程缓慢迁延。有性格障碍者，其特征为情绪低落，寡言少语，喜欢沉思，精力不足，凡事均看得悲观，回忆过去遣责自己，展望未来缺乏信心，面对现实困难重重。这些人明显缺乏自信，有自卑感。

　　2.生物化学的改变

　　对于抑郁性神经症的生物化学的改变是明显的，患者的脑内会有肾上腺素或5-羟色胺水平下降等情况的出现。

　　抑郁性神经症怎么治疗好，现代人的抑郁症是一种高发的疾病，如果大家不注意自我调节，就容易导致抑郁性神经症。其实治疗抑郁性神经症的方法有很多，下面我们就来看看抑郁性神经症怎么治疗好，希望大家能够积极的进行治疗。

　　以下是介绍的治疗方法

　　一、自我适度退让

　　俗话说“退一步天地宽，让一招前途广。”抑郁性神经症怎样治疗?适度退让能够使个人在心理上取得摆脱，缓解对立，减轻精神压力和心理担负，对心理健康好处很大。

　　二、自我忘记

　　工作过气就过气了不要再想了。当一件事已经过去了，无论做得对不对、合适不合适，都不要再想它了，特别是不愉快的事，更不要长时间地去回忆。

　　冠心病的饮食注意事项

　　1、控制总热量

　　维持正常体重，糖在总热量中的比例应控制在55%～60%，单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。应多选用玉米、燕麦、荞麦、高粱、大豆、麦麸、大麦、小米、标准粉、糙米等。

　　2、限制脂肪

　　(1)脂肪的摄入应限制在总热量的25%以下，以植物脂肪为主。适当吃些瘦肉、家禽、鱼类，如瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、兔、鱼、海参、海蜇头。海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸，它能够影响人体脂质代谢，降低血清胆固醇和血清甘油三酯，从而保护心血管，预防冠心病。

　　(2)控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量每天应少于300毫克 一个鸡蛋中的胆固醇接近于300毫克，当患有冠心病时，应每日半个鸡蛋或每两日一个鸡蛋。另外要限制动物的内脏、脑等。

　　3、适量的蛋白质

　　每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。

　　4、饮食宜清淡、低盐

　　对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在3-6克以下。 可随季节活动量适当增减。夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

　　5、供给充足的维生素和矿物质

　　膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。多吃蔬菜和水果有益于心脏，膳食纤维每日摄入20～25克为宜。

　　蔬菜多吃胡萝卜、番茄、蒜、蘑菇、洋葱、芹菜、银耳、苋菜、香菇、木耳、海带、紫菜等。

　　水果多吃橘子、山楂、香蕉、枣、柿子、苹果、猕猴桃、柑桔、柠檬等。

　　6、禁烟、禁酒

　　冠心病患者应当戒烟，减少饮酒量，当合并高脂血症时，应避免饮酒。

　　烟草中含有多种有害成分。酒精对人体十分有害，不但损害肝脏等器官，还能产生多的热能，促进新陈代谢，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，诱发心律失常，加重冠心病。

　　7、忌喝浓茶、浓咖啡

　　含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的康复和预防均不利。

　　8、饮食的规律性

　　及合理性少量多餐，定点用餐，切忌暴饮暴食。 不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。

　　结语：相信大家看完以上内容之后，也是知道了中医治疗冠心病的方法了，也知道了患上冠心病在饮食上有哪些注意事项了。因此，当患上冠心病的时候，我们不仅要及时进行治疗之外，饮食这一方面也是需要格外注意的。因为一个好的饮食对于治疗冠心病是很多帮助的。