月经期到底能不能洗头吗

月经期能洗头吗？月经期间是不可以洗头的，但是也没有说禁止，只是说月经期间洗头的话，对女性的伤害还是蛮大的。所以，我们能不洗就不洗。对于月经期间，我们还有很多的注意事项需要做好的。在月经期间洗头，到底会有怎样的危害呢？下面我们就来看看吧。

很多老人总是会叮嘱年轻的子女千万不要在月经期洗头，长久的经验告诉她们，由于女性在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力低下，身体状况不如平常的好。在经期洗头，稍不注意就容易受凉引起感冒，寒气入侵导致痛经或者加重痛经，另外，还容易造成脱发。

不要认为这是老一辈们的危言耸听，并举例说欧洲女性如何如何，当代的种种科学研究也证明了这一点，经期洗头的确会给女性带来危害。

在洗头时，发根部位的头部毛孔会张开，十分容易造成风寒侵袭而受凉。中医认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉起点。在月经来临期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较容易导致痛经，经血减少等症状。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等血管痉挛的表现，即所谓的“头风”。

对于月经期间，我们尽可能不要去洗头，在平时的洗头中，我们也要注意做好。什么时间是最佳的洗头时间，最好也有个了解。关于月经期间洗头，我们要建立起正确的认识。