头发干枯毛躁是缺什么

头发干枯毛躁说明头发极度缺水哦，其实营养不良也会令头发变得毛毛躁躁。深受头发干燥困扰的MM平时一定要养成良好的习惯，改善头发干枯毛躁问题。下面一起了解为什么头发干枯的原因是什么吧！

遗传。先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。这种情况可以到理发店做一下抛光。

用过多造型产品。经常捣鼓头发会令发质受损，头发水分流失快。你可以用橄榄油护发，洗头前将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上。

营养不良。饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。 补充铁质和维生素E很重要。