孕妇上火吃什么水果好

孕妇上火了的话在日常饮食就需要特别留意，尽量别去吃一些容易引起上火的食物了。有上火的问题就应该要多吃些蔬菜水果，它们下火的能力也比较高。但并不是所有的水果都能够达到这些效果，孕妇上火吃什么水果好?

1、草莓：这个季节正是草莓上市的时候，草莓的去火、散热、除烦躁的功能非常高，酸酸甜甜的草莓吃了心情也会编号。

2、西瓜：西瓜性凉对于缓解上火有好的作用，还能够帮助改善体内钾盐缺乏的问题，但是孕妇的身体特殊，记得在吃西瓜的时候要能够把握好量，不能够一次性吃太多西瓜。

3、西红柿：西红柿可以当蔬菜也能够当水果，上火的时候生吃西红柿的效果也非常不错，主要在于西红柿富含丰富的维生素c,它的水分也很高，还有胡萝卜素、蛋白质跟其他的微量元素等。