沈阳市医大二院生产记

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生产方式：顺产生产经历：预产期是2月14日，本来以为是他爸爸的小情人，结果38+5意外破水，2月6日，大年初七宝宝就来到我们家了。2月4日那天，忽然觉得耻骨开了一下，第二天早上见红了，11才到医院直奔急诊，告诉一声我破水了，检查确实破水后，急诊开单收病人。可是到了晚上10点，也才开了3指。凌晨一点左右10指全开。然后我就告别了老公，被推进生产室……

经验分享：.如果要自己生，从刚开始就要控制水果的食用量，严格控制体重，没事别太娇气，我没有每天都去运动，但是我每天都做家务。补锌非常重要，什么蜂蜜水啊之类的都是心理作用。补锌才是最帮助子宫收缩的。要对小宝有信心，他们自己也很有意志的，多听大夫的话，有效使劲。孕期便秘的宝妈们，可以去买点打碎的熟黑芝麻，每天加一袋牛奶，加热后一起喝了，补钙又对便秘超级有效。