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蒜蓉菠菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:39:10 阅读：4066+ 来源：本站原创 作者：陈键锋

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜相克食物	蒜相克食物
油	盐

蒜蓉菠菜的做法

1.准备食材，菠菜切了下
2.热锅热油，蒜煸香，倒入菠菜
3.加盐和少许生抽，断生，装盘

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