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水果拼盘的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:22:10 阅读：9772+ 来源：本站原创 作者：刘德凯

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

西瓜1块相克食物	哈密瓜1块相克食物
圣女果10几个相克食物

水果拼盘的做法

1.准备水果
2.各种颜色的圣女果提前用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水分。
3.西瓜去皮
4.切片
5.哈密瓜去皮切片
6.装入盘中
7.四周摆上圣女果
8.食用时用牙签挑食

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