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南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:57:36 阅读：286+ 来源：本站原创 作者：凤飞飞

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

面粉400克	南瓜300克相克食物
发酵粉5克	水适量
大枣适量相克食物	枸杞适量相克食物
葡萄干适量	糖适量相克食物

南瓜发糕的做法

1.那个去皮，切片蒸熟
2.面粉加发酵粉备用
3.熟南瓜加糖加水上搅拌机
4.南瓜糊
5.把南瓜糊倒入面粉内和面
6.把和好的面，放在另一个摸了油的盆子里，密封发酵
7.待面发至两倍大差不多满盆，放上红枣，枸杞，葡萄干，上锅蒸，水滚四十分钟，关火焖五分钟（这个比较大要久一点，可根据自己做的大小来决定蒸的时间）
8.出锅，放凉，脱模，成品

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