五香胡萝卜肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五香胡萝卜肉片的做法

• 1.材料准备。

• 2.香料准备。

• 3.把肉切成片，胡萝卜切成三角形。如图形状。

• 4.把肉放入锅中煎。然后再放入香料。用小火煎出香味之后加入一点水。

• 5.再加入胡萝卜，盖上锅盖慢慢的焖上几分钟。这时火不易大

• 6.把胡萝卜焖熟之后。放入盐，酱油起锅就ok了。

• 7.成品图。