蒸汽眼罩能做到的事儿热毛巾也能做到

原标题：蒸汽眼罩能做到的事儿，热毛巾也能做到

上班对着电脑，下班对着手机，过度用眼让咱们的眼睛越来越难过。为了缓解眼部不适，咱们是各种办法齐上阵，有用网红眼药水的、有抽暇做眼保健操的，还有使劲儿打哈欠让眼睛湿润的……在许多办法中，一种名叫“蒸汽眼罩”的东西逐步占有了优势。

无论是在办公室，仍是在家，每逢眼睛不舒服时，都能够拿出来戴上，可谓便利省事儿。蒸汽眼罩对眼睛究竟有没有协助？

北京同仁医院眼角膜科副主任、北京市眼科研究所副所长接英指出，蒸汽眼罩的原理并不杂乱，是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发作了化学反应，构成发热体，发作肉眼所无法看到的水蒸气。

1、蒸汽眼罩有必定的加热、加湿的效果。加热主要是使咱们的眼部的皮肤温度升高，睑板腺里排泄的油脂在较高温度下会消融，减轻睑板腺的阻塞，疏通睑板腺油脂的排出，然后起到减轻干眼症状的效果。

2、蒸汽眼罩发作的水蒸气，构成了一个部分“湿房”的效果，与干眼医治时所运用的湿房镜原理相似，构成了一个相对密闭的水润空间，可缓解眼部不适。

3、经过加热，对眼部的血液循环具有必定改进效果，在必定程度上也能够缓解干眼和眼疲惫的效果。

蒸汽眼罩的温度

会对眼睛形成损伤吗？

接英表明，现在正规厂家出产的蒸汽眼罩的温度规模是在皮肤可接受规模之内的，尽管每个人的耐受才能和敏感性不一样，但全体来看，是比较安全的。此外，睑板腺油脂消融的温度一般是在42℃左右，设计这样的温度是有科学依据的。

不过，热敷的时刻也不宜过长，防止发作低温烫坏。一般来说，热敷温度控制在40℃—50℃，时刻控制在15分钟—25分钟。

值得注意的是，热敷仅仅最基本的一个物理医治办法。一般轻中度的干眼症患者的根底医治办法是弥补人工泪液，依据病况遵医嘱用量，如果是重度患者，能够挑选阻塞泪道手术或许弥补黏度更高的人工泪液。

来历：新华网、搜狐健康等收拾

修改：杜敏

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