健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2根 青红椒2个 黄酱1勺油适量 葱姜蒜少量 盐适量 生抽适量料酒适量酱爆杏鲍菇的做法1.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉适量鸡蛋一个相克食物糖适量相克食物牛奶适量相克食

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100g 细砂糖50g 盐1/4小匙 鸡蛋液20g 低筋粉160g 咖啡粉10g 脱脂奶

食材用料萝卜少许相克食物 肉末少许 油盐少许 生抽，料酒少许 定粉少许萝卜肉圆汤的做法1.精肉剁碎，加一点点盐，料酒，生抽，定

享受人生分集剧情介绍 第81集　　基旭表示和艺珠结婚后住进仁植的家。有振为了找出证据故意刺激基旭。敏秀告诉艺珠自己就是被基

粉红色唇膏分集剧情介绍 第31集　　佳恩失去孩子之后正宇母开始冷对她，看着佳恩买来的食品说太贵，让她立刻去退换。正宇计划领

健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛粳米：除烦、止泻、健脾香菇：补虚、健脾、化痰食材用料燕麦2/3杯相克食物粳米1/3杯相克食

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扁豆300克相克食物五花肉一

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 意大利笔筒面90G 肉酱60G 意大利面番茄酱150G玉米半根相克食物 淡奶油或牛奶50ML大蒜1

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物青

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大白菜半棵相克食物五花肉适量蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 盐一勺糖半勺相

健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子1个相克食物西红柿2个

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇10朵相克食物 猪肉馅核桃相

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克牛奶250克相克食物黄油10克 盐2克糖20克

韩剧真相基本信息　　剧名：真相　　集数：20集　　真相演员表：　　崔智宇、柳时元、朴善英、孙志昌韩剧真相剧情介绍　　慈英、

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥米粉：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨350克相克食物莲

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆1把相克食物 自制酸奶适量 青柠(点缀)2片 奇异果(点

食材用料猪脚适量相克食物冰糖适量相克食物白醋适量相克食物 菜籽油适量 开水半杯甜酸猪脚的做法1.煮过的猪脚（我是早上做芋头猪

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆一个相克食物 莲花白

健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉鸡