注：韩剧《顺英的抉择》和《唐突的女人》为一部连贯剧目。《顺英的抉择》为这部剧的下部。顺英的抉择第1集剧情介绍　　世彬

猴头菇是一种野生的菌类植物，初生肉质为白色，然后渐转微黄，除根部外均布满毛茸茸的肉刺，状似猴子脑袋，故称猴头。猴头菇别名

【别名】血豆腐。【注解】猪血通常被制成血豆腐，是最理想的补血食品之一。人们把它称为液体肉。【营养成分】猪血含有丰富的铁、

像童话一样第3集剧情介绍　　明帝到银行存款,贞爱从毛前辈的口中得知明帝被结构调整了;回到家就看到了明帝扔在桌子上的泡面盒子

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 全蛋液15g 奶油芝士15g 低筋面粉110g 糖粉40g黄油芝士饼干的做

爱情公寓4第3集剧情介绍　　曾小贤打算替诺澜租房子　　司马健误会关谷害得美嘉怀上了孩子，义愤之下与与关谷产生了肢体冲突，事

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120ml相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油40

健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶500克相克食物 核桃仁500克黑芝麻510克相克食

健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜1个胡萝卜半根相克食物洋葱40克相克食物油50克 盐适量 水60克

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝6两相克食物黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡蛋

健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜500g相克食物冰糖100g相克食物 淘米

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉青椒相克食物青椒嵌肉的做法1.把肉，香菇，黑木耳，剁小！2.青椒洗干净

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料黑芝麻30G相克食物排骨200G相克食物鲫鱼400G相克食物胡萝卜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 玉米淀粉15克鸡蛋5个相克食物 清水43克 玉米油43克 白砂糖（

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿6相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物鸡蛋1相克食物料酒适量洋葱小半个相克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉180克黄油80克 全蛋液1个鸡蛋（50克左右）白糖50克相克食物巧克力适量相克

烽火佳人舒畅版第1集剧情介绍　　酿大祸婉被绑架　　宣统年间，满清皇族佟鸿在立宪新政中得以重用，正踌躇满志地携家眷上京赴任

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 千层酥皮2片香蕉1个（中等大小）相克食物 鸡蛋液适量 糖粉（表面装饰）适量香蕉派的做

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肝：养肝明目、健脾、补气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋葱300克相克食物猪肝200

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡230g 橄榄油1汤匙 沙姜20g香菜15g相克食物 薄盐生抽1汤匙 无味精素鸡粉1/4