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青椒炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉100g相克食物青
2017-09-21 12:39:56 -
青蒜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料猪肉1块相克食物青蒜3棵 鸡精1小勺 盐1小
2017-09-21 12:39:31 -
鲍汁三宝(羊肚菌 花菇 冬瓜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚菌:和胃、消食积、化痰冬瓜:化痰、利水、清热食材用料花菇12粒相克食物羊肚菌9粒相克食物冬瓜适量相克食物 肉馅
2017-09-21 12:35:49 -
玫瑰奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红茶1包 玫瑰6朵牛
2017-09-21 12:33:18 -
蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料 低粉110克鸡蛋3个相克食物白糖75克相克食物 玉米油
2017-09-21 12:32:39 -
竹荪鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 杏花鸡半只竹荪50克相克食物姜5克相克食物 盐少
2017-09-21 12:32:12 -
青笋木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋300克相克食物木耳100克相克食物鸡蛋2枚相克
2017-09-21 12:31:06


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