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鱼腥草三吃法的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草200克大蒜5克相克食物小葱2根相克食物 辣椒粉2克花椒粉2克 剁椒3克...

发布时间:2017-10-24 01:28

炒米冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 米冻适...

发布时间:2017-10-24 01:27

干煸鸡心的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-10-24 01:27

西红柿面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 面条200g鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物油...

发布时间:2017-10-24 01:26

红烧香菇鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰大葱:通阳、解毒、活血食材用料鸡肉250克相克食物香菇6朵相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:26

油焖虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾250克相克食物 水一小碗蒜三四瓣相克食物生姜数片相克食物葱相克食...

发布时间:2017-10-24 01:26

葱烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉500克相...

发布时间:2017-10-24 01:25

素炒莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋相克食物胡萝卜相克食物蒜相克食物 盐 生...

发布时间:2017-10-24 01:25

番茄胡萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛腩150克相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:24

酱香牛百叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压料酒:活血化瘀食材用料 鲜牛百叶1个 葱,姜,蒜适量, 花椒,大料少许 黄酱适量...

发布时间:2017-10-24 01:24

单饼卷菜的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300g油2勺 盐1匙单饼卷菜的做法1.面粉加入适量盐用热水和成絮状,加入冷水继续和成面团静置二十分钟2.取一块面揉成...

发布时间:2017-10-24 01:23

炸鸡叉的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡叉一斤 油,生抽,盐,生粉适量炸鸡叉的做法1.将鸡叉鸡油剪掉,反复冲洗干净将料酒,耗油,盐,生粉适量淹滞2.淹滞2...

发布时间:2017-10-24 01:22

雪梨雪耳炖冰糖的做法和食材用料及健功效

食材用料雪耳少许相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物雪梨雪耳炖冰糖的做法1.将雪耳放入冷水中泡几分钟,在这段时间里,可...

发布时间:2017-10-24 01:22

鲜榨葡萄汁的做法和食材用料及健功效

食材用料 玫瑰葡萄400g 原汁机一台 纱布一块鲜榨葡萄汁的做法1.葡萄洗净沥干水分。2.准备一台原汁机。3.葡萄整颗放入原汁机内,...

发布时间:2017-10-24 01:21

肉片炒丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜1条相克食物 瘦肉少许大蒜3瓣相克食物 盐3克...

发布时间:2017-10-24 01:20

西兰花炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料西兰花半个相克食物猪肉3两相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:19

黑豆绿豆薏米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黑豆:健脾、利水、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料绿豆一把相克食物黑豆1把相克食物薏米两...

发布时间:2017-10-24 01:19

松茸银鱼羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料银鱼若干相克食物 松茸10个黑木耳5,6个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-24 01:19

蜜糖拔丝山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药一人份一根(铁棍)相克食物糖调料勺不低于2勺相克食物食用油适量蜜糖拔丝山药的做...

发布时间:2017-10-24 01:18

番茄牛肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉丸若干番茄一个相克食物 小青菜适量 盐少许蚝油少许香油少许番茄牛肉丸子汤的做法1.牛肉馄饨馅料2.用勺子码出丸子...

发布时间:2017-10-24 01:18