健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 原草鱼1条青椒500克...
发布时间：2017-10-21 15:36
食材用料 羊肉馅250克 大葱末30克 姜末10克 鸡蛋液15克酱油5克香油5克 盐2克面粉160克 温水适量羊肉大葱烧麦的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-10-21 15:34
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜400克相克食物 瘦肉150克 油盐少许 葱姜少许 料酒，定粉少许冬瓜肉圆汤的做法1.冬...
发布时间：2017-10-21 15:34
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物草莓5个相克食物酸奶1瓶相克食物 沙拉酱适量水...
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇500克相克食物火腿100克相克食...
发布时间：2017-10-21 15:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 海地龙500g芹菜适量相克食物油适量 盐少许料酒少许 生抽少许炒海地龙的做法1.把海地龙...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料猪里脊肉500克相克食物葱白5-6头 盐...
发布时间：2017-10-21 15:20
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉1块小葱半根相克食物胡椒粉适量 盐适量酱油1勺料...
发布时间：2017-10-21 15:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉土豆相克食物酱油八角油冰糖相...
发布时间：2017-10-21 15:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜笋适量 盐适量油适量蒜头适量相克食物紫苏适量酱油适量鲜笋炒紫苏的做法1.把竹笋剥...
发布时间：2017-10-21 15:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料青椒4-5个相克食物 里脊肉100克 葱姜适量 盐适量胡椒一点淀...
发布时间：2017-10-21 15:12
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶粉2小勺...
发布时间：2017-10-21 15:12
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺百合：安神、清心、润肺食材用料 龙骨500克虫草花30克百合20克相克食物红枣5粒相克食物 盐5克...
发布时间：2017-10-21 15:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 醪糟酒酿150g（3人份）鸡蛋2个相克食物 汤圆12个冰糖6粒相克食物白砂糖3勺...
发布时间：2017-10-21 15:09
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料毛豆半斤相克食物干辣椒两个相克食物大蒜五瓣相克...
发布时间：2017-10-21 15:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜面酱半盒 清水少半盒 肉适量鸡蛋1个相克食物油适量姜适量相克食物葱少许...
发布时间：2017-10-21 15:08
食材用料 大骨头750克 葱姜适量 花椒、大料、香叶适量 米椒2个 海鲜酱油适量 鸡精适量淀粉适量酱香大骨头的做法1.大骨头用凉水浸...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 淡奶油200ML 糖粉适量芒果冰激凌的做法1.选熟透大芒果一个2.取大...
发布时间：2017-10-21 15:06
