健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 心里美1个蒜6克相克食物香油6克 盐5克味精3克相克食物凉拌心里美的做法1.准备...
发布时间：2017-10-21 13:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物香菇十朵相克食物 盐香油一勺 生...
发布时间：2017-10-21 13:56
食材用料牛排一块相克食物 意大利面一小把 煎蛋一个 胡萝卜花四颗番茄一个相克食物 黑胡椒汁稍多 洋葱末少许黄油少许 色拉油适量...
发布时间：2017-10-21 13:56
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵半斤花生油适量 生抽少许醋...
发布时间：2017-10-21 13:56
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹适量相克食物木耳适量相克食物胡萝卜适...
发布时间：2017-10-21 13:56
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日式咖喱块2块米饭一人份相克食物土...
发布时间：2017-10-21 13:55
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡脚500克 泡椒（野生椒）1瓶 蒜茸2两 辣椒油少许麻油少许味精少许相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:55
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨400克相克食物土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:55
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生粉20克胡椒粉适量面粉250克 清水适量食用油...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 新蒜1斤白醋半升相克食物 盐150克糖100克相克食物 水两碗花椒5...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭肾2个洋葱1个相克食物油40克 盐适量酱油适量 鸡精1克辣椒1个...
发布时间：2017-10-21 13:54
食材用料福寿鱼4条 泡椒5只 姜角6-8块 生抽适量蚝油少许 清水少许 盐少许油适量 生粉适量、兑水。泡椒燜鱼的做法1.鱼杀好洗净，...
发布时间：2017-10-21 13:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2大勺鸡蛋2个相克食物香葱一两相克食物 盐半小勺，平时用盐的勺 五香粉...
发布时间：2017-10-21 13:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉200克相克食物青椒一个相克食物 干红椒一个...
发布时间：2017-10-21 13:50
食材用料油皮 低粉165克 玉米油45克白糖30克相克食物 水60克 油酥 低粉110克 玉米油50克 蛋黄一个芝麻适量相克食物红豆沙200克左...
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 土鸡一只 核桃仁若干 香菇干若干冬笋一个相克食物葱3根相克食物核桃香菇冬笋...
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小油菜一斤左右虾仁25克左右相克食物花椒少许花生油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-21 13:47
食材用料 意面80克 淡奶油250克口蘑4朵相克食物培根两片 盐2克黑胡椒1克黄油5克 橄榄油5克奶油口蘑培根意面的做法1.所用食材2.先...
发布时间：2017-10-21 13:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪脚一斤相克食物八角两个姜两片相克食物蒜两...
发布时间：2017-10-21 13:46
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜藤一小把猪油适量猪肉50克相克食物 蒜子3瓣龙须菜的做法1.把南瓜藤...
发布时间：2017-10-21 13:46
