食材用料 熟花生碎80克 熟白芝麻50克 熟瓜子仁50克 蓝莓干50克葡萄干50克食用油30克糯米粉60克糖50克相克食物 水适量五仁蜜饯馅...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物大蒜5瓣相克食物 鸡汁适量 盐适量鸡汁蒜香炒丝瓜的做法1.把丝瓜创...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料木瓜适量相克食物 脱脂牛奶适量 即食麦片适量蓝莓适...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛腱肉400克洋葱1个相克食物 番茄汤1罐 五香粉适量 盐糖适量黑胡椒适量白胡椒适量孜然...
发布时间：2017-10-21 13:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物花椒10几个粒 麻辣酱1小勺 干红椒2至4个花生油2勺 盐少许 鸡精少许麻辣...
发布时间：2017-10-21 13:42
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴香菇：补虚、健脾、化痰油麦菜：活血化瘀食材用料竹荪12颗相克食物香菇4朵相克食物油麦菜2...
发布时间：2017-10-21 13:42
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子...
发布时间：2017-10-21 13:42
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鱿鱼相克食物 熟米饭（不...
发布时间：2017-10-21 13:40
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料芦笋一把相克食物培根八片 盐少许...
发布时间：2017-10-21 13:40
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉16...
发布时间：2017-10-21 13:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后，剥...
发布时间：2017-10-21 13:38
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳20克相克食物 玫瑰酱20克银耳玫瑰羹的做法1.准备干银耳和玫瑰酱2.取20...
发布时间：2017-10-21 13:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米适量相克食物鸡蛋1个相克食物香葱2根相克...
发布时间：2017-10-21 13:34
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料红小豆500g相克食物面粉适量红糖适量相克食物 白开水适量 酵母适量红豆馅豆包的做法1....
发布时间：2017-10-21 13:34
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶：富含蛋白质食材用料大米3-5把相克食物胡萝卜一块...
发布时间：2017-10-21 13:33
食材用料 大虾十个 盐适量油炸香辣大虾的做法1.虾去头部，虾线拉出。用玉米淀粉少量一点点就行，倒适量盐腌十五分钟左右。把买好...
发布时间：2017-10-21 13:29
食材用料 糯米年糕2块红糖3勺相克食物油适量枸杞3颗相克食物红糖煎年糕的做法1.糯米年糕二块，北方叫糍粑。2.有些厚度。南北糯米...
发布时间：2017-10-21 13:27
食材用料 找个做面包的方子任何一个 你的双手ＮN手把手教你如何揉出手套膜的做法1.将面包配方的材料混合，揉成团，手光、面光、...
发布时间：2017-10-21 13:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿1个相克食物 豆芽400g 宽饼丝300g油10克 盐两勺花椒5...
发布时间：2017-10-21 13:27
食材用料肥肠1斤 二荆条适量 干红辣椒适量 卤水适量姜1个相克食物蒜3个相克食物葱3根相克食物 植物油适量 花椒粒适量芝麻适量相...
发布时间：2017-10-21 13:26
