健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜1张相克食物米饭适量相克食物 仲景香菇酱1勺...
发布时间：2017-10-19 05:24
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物油适量 盐适量 蒜瓣三瓣 鸡粉适量 生抽适量清炒西兰花的做法1....
发布时间：2017-10-19 05:24
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼一条相克食物韭菜100克相克食物油适...
发布时间：2017-10-19 05:23
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 柚子蜂蜜酱两勺蜂蜜一小勺相克食物柠檬适量相克食物 温开水80度一杯蜂蜜柠檬柚子...
发布时间：2017-10-19 05:23
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒料酒：活血化瘀食材用料鸡胗400克相克食物蒜薹少许相克食物柿...
发布时间：2017-10-19 05:23
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果五个白糖适量相克食物 盐少许百香果果汁的做法1.准备好百香果 洗净备用2.切开百香果 用...
发布时间：2017-10-19 05:22
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條玉米3－4條相克食物 龍骨／筒骨1000克（愛吃可多加） 南北杏20粒...
发布时间：2017-10-19 05:21
食材用料 鹌鹑蛋。 青椒。 胡萝卜。 黑木耳。 豆瓣酱。 大蒜末。 生姜末。 酱油。 植物油。淀粉 鱼香肉丝汁。 泡椒。鱼香蛋。的...
发布时间：2017-10-19 05:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 炼乳15克牛奶140克相克食物 低粉10克白糖40克相克食物 紫薯馅少许 鸡蛋黄4个紫薯蛋挞的做法1...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶400ml相克食物冰糖适量相克食物牛奶炖...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老香蕉一个红枣五个相克食物葡萄干适量 低筋...
发布时间：2017-10-19 05:20
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡翅9个相克食...
发布时间：2017-10-19 05:19
食材用料 蒜黄1把 牛肉片100克 葱末15克 姜末10克酱油5克香油2一3滴食用油15克肉丝炒蒜黄的做法1.蒜黄洗静切寸段2.牛肉切片，葱...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳草果：温中、祛痰、截疟食材用料 鸭脖子干辣椒相克食物花椒 三萘八角草...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 乌冬面 黄瓜丝香菜相克食物 鲜杭椒丝 芝麻酱 花椒油 蒜...
发布时间：2017-10-19 05:16
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千叶豆腐100克 白玉姑50克杏鲍菇50克 青红椒10克 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-19 05:15
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄4只相克食物 香叶2片桂皮1块花...
发布时间：2017-10-19 05:15
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝1块相克食物苹果半个相克食物面粉半碗食用油少许 蓝莓酱1...
发布时间：2017-10-19 05:14
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 普通面粉适量 芝麻酱适量 花椒盐少许 小茴香粉少许 盐少许芝麻适量相克食物 酱牛肉1小...
发布时间：2017-10-19 05:14
食材用料 内酯豆腐一盒 熟咸鸭蛋黄2～3个肉松适量 葱末适量辣椒适量相克食物 一品鲜酱油适量香油少许夹心豆腐的做法1.熟蛋黄2.蛋...
发布时间：2017-10-19 05:14
