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溜肝尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝6两相克食物黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡蛋...

发布时间:2017-10-14 23:57

自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜500g相克食物冰糖100g相克食物 淘米...

发布时间:2017-10-14 23:57

青椒嵌肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉青椒相克食物青椒嵌肉的做法1.把肉,香菇,黑木耳,剁小!2.青椒洗干净...

发布时间:2017-10-14 23:55

黑芝麻鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料黑芝麻30G相克食物排骨200G相克食物鲫鱼400G相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-14 23:55

8寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 玉米淀粉15克鸡蛋5个相克食物 清水43克 玉米油43克 白砂糖(...

发布时间:2017-10-14 23:51

脆皮炸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿6相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物鸡蛋1相克食物料酒适量洋葱小半个相克...

发布时间:2017-10-14 23:50

巧克力装饰饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉180克黄油80克 全蛋液1个鸡蛋(50克左右)白糖50克相克食物巧克力适量相克...

发布时间:2017-10-14 23:47

香蕉派的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 千层酥皮2片香蕉1个(中等大小)相克食物 鸡蛋液适量 糖粉(表面装饰)适量香蕉派的做...

发布时间:2017-10-14 23:42

洋葱爆猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水猪肝:养肝明目、健脾、补气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋葱300克相克食物猪肝200...

发布时间:2017-10-14 23:41

沙姜素鸡片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡230g 橄榄油1汤匙 沙姜20g香菜15g相克食物 薄盐生抽1汤匙 无味精素鸡粉1/4...

发布时间:2017-10-14 23:37

鸡蛋木耳炒青笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋1根相克食...

发布时间:2017-10-14 23:36

上汤大白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜400g相克食物皮蛋1个相克食物姜5g相克食物 盐5g 鸡汁10g上汤大白菜的做法1.大白菜切成长条状。2.皮蛋煮透去皮切月...

发布时间:2017-10-14 23:35

原味黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉400克黄油250克白砂糖70克相克食...

发布时间:2017-10-14 23:30

咖喱香菇蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇6~8个相克食物 青菜之类自由鸡蛋1~2个相克食物...

发布时间:2017-10-14 23:30

抄手的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤白菜半斤相克食物 生姜蒜葱适量 酱油辣椒粉辣椒酱一勺 蛋清一个 盐适量 抄...

发布时间:2017-10-14 23:28

响铃红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉十块 响铃五块八角两个桂皮...

发布时间:2017-10-14 23:22

清炒芥蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝半斤相克食物油适量 水适量 盐适量 耗油适量清炒芥蓝的做法1.芥蓝洗干净2.切好3.油...

发布时间:2017-10-14 23:20

拌米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-14 23:18

红烧黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝400克相克食物 姜蒜适量 青红辣椒100克 玉...

发布时间:2017-10-14 23:18

鹌鹑茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜鹌鹑蛋一盒 煮茶叶蛋料一包白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量鹌鹑...

发布时间:2017-10-14 23:18