健康功效 米饭：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米饭一碗相克食物葱10克相克食物姜5克相克食物 生抽一勺 盐2...
发布时间：2017-10-11 19:40
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物胡萝卜适...
发布时间：2017-10-11 19:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉末160克黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-11 19:34
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 鲮鱼20克油麦菜300克相克食物大蒜5克相克食物油适量 盐适量鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切...
发布时间：2017-10-11 19:34
食材用料 新鲜牛肉20斤 淀粉，最好玉米淀粉 食盐 玉米食用油鸡蛋相克食物来自我们大潮汕的牛肉丸的做法1.新鲜的牛肉，每天早上切...
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根（中等）相克食物小葱1棵相克食物 盐适量糖少许相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-11 19:30
食材用料 粉条100克 豆芽50克 红辣椒20克蒜10克相克食物干辣椒10克相克食物豆芽炒粉的做法1.把豆芽和粉条用凉水过一下2.到适量油...
发布时间：2017-10-11 19:30
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅6个香菇6朵相克食物洋...
发布时间：2017-10-11 19:30
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶5g 淡奶油80g 抹茶粉适量红茶奶盖茶的做法1.主料：红茶+淡奶...
发布时间：2017-10-11 19:25
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料洋葱适量相克食物蒜少许相克食物油少许 生...
发布时间：2017-10-11 19:25
食材用料桃子一个相克食物 咸梅8粒 凉开水少量腌桃子的做法1.准备好所有的材料2.将桃子切小块3.把桃子放入大碗中（哈哈，我的碗...
发布时间：2017-10-11 19:23
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 餐巾纸几张 水少许微波炉烤红薯的做法1.用水把红薯清洗干净...
发布时间：2017-10-11 19:20
食材用料 黄瓜咸一条豆豉适量相克食物食用油适量黄瓜咸菜的做法1.黄瓜咸洗干净。2.把黄瓜咸切成细条后放清水浸泡十多分钟。3.捞...
发布时间：2017-10-11 19:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉小半碗鸡蛋1个相克食物糖3勺相克食物香油1勺鸡蛋甜汤的做法1.准备材料:...
发布时间：2017-10-11 19:18
食材用料 鸡翅中5个 可乐150cm 盐适量生姜少许相克食物 鸡精少许 生抽1勺可乐鸡翅中的做法1.准备所需食材2.鸡翅中洗净，在表面划...
发布时间：2017-10-11 19:17
食材用料 罐装水蜜桃2个半 动物鲜奶油100g砂糖10g相克食物鱼胶粉3小勺(约9g) 冷开水3大勺(约45g) 罐装水蜜桃(切粒放在慕斯里)2个...
发布时间：2017-10-11 19:14
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料小黄花鱼6条 盐一小勺胡椒粉一勺料酒一勺 葱姜适量面粉适量食用油适量油煎小黄鱼的做法1.小黄花...
发布时间：2017-10-11 19:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉300克油70克冬笋150克相克食物 水发木耳50克 红泡椒12个 德阳白酱油15...
发布时间：2017-10-11 19:11
健康功效 牛油果：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 切片面包3片牛油果1个 芝士片2片火腿适量相克食物牛油果三明治的...
发布时间：2017-10-11 19:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉200克...
发布时间：2017-10-11 19:07
