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口味辣鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-09 18:50

沙县豆腐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物豆腐相克食物葱相克食...

发布时间:2017-10-09 18:50

燕麦牛奶花生粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛花生:健脾、化痰、润肺牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦100克相克食物花生一把相克食物牛奶一...

发布时间:2017-10-09 18:49

燕麦片布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料燕麦...

发布时间:2017-10-09 18:45

微波炉黑胡椒香小鸡腿的做法和食材用料及健功效

食材用料小鸡腿2个 黑胡椒颗粒适量微波炉黑胡椒香小鸡腿的做法1.盘子上摆筷子!2.鸡腿洗干净!3.撒上胡椒颗粒!4.摆上筷子!5.放...

发布时间:2017-10-09 18:44

彩红饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克牛肉200克相克食物火龙果一个相克食物 波菜100克胡萝卜一个相克食物料酒10克 鸡精5克 美味鲜酱油10克彩红饺子...

发布时间:2017-10-09 18:43

红烧肉炖豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500克相克食物豆角...

发布时间:2017-10-09 18:43

家常荔枝肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白糖和醋 瘦肉或者五花肉500克土豆200可...

发布时间:2017-10-09 18:42

蜂蜜西瓜冰沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜半个相克食物蜂蜜20克相克食物 冰50克蜂蜜西瓜冰...

发布时间:2017-10-09 18:42

开味羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸭血:补血、解毒食材用料鸭蛋一个相克食物香...

发布时间:2017-10-09 18:42

大白菜羊肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜350g相克食物 饺子皮700g...

发布时间:2017-10-09 18:41

大麦甘草茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 大麦:健胃、和胃、利水甘草:润肺止咳、益气、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大麦10克相克食物甘草2克相克食...

发布时间:2017-10-09 18:40

清炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 生抽油蒜相克食物 盐清炒胡萝卜丝的做法1.首先还是要胡萝...

发布时间:2017-10-09 18:40

葡萄苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津葡萄:利水、补气、补血食材用料苹果相克食物葡萄相克食物 凉开水葡萄苹果汁的做法1.原料图。(...

发布时间:2017-10-09 18:40

小炒鸡心的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料鸡心1盒相克食物 青椒(辣)2个生姜1片相克食物料...

发布时间:2017-10-09 18:39

老抽香菜蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 蒜瓣两粒! 剩...

发布时间:2017-10-09 18:39

虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜1块相克食物虾...

发布时间:2017-10-09 18:32

零厨艺焗烤青口贝的做法和食材用料及健功效

食材用料 青口贝10个 蛋黄沙拉酱2大勺 泰式甜辣酱1大勺 鱼子酱2小勺 九层塔少许零厨艺焗烤青口贝的做法1.冷冻青口贝自然解冻,拉...

发布时间:2017-10-09 18:31

排骨萝卜炖汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中桂圆:补心、补脾、益气食材用料排骨两根相克食物白萝卜大半只相克...

发布时间:2017-10-09 18:30

小土豆烧肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料肥肠600克 小土豆十个大葱半...

发布时间:2017-10-09 18:30