健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉125克黄油30克砂糖15克相克食物 盐1.25ml 干酵母2...
发布时间：2017-10-05 13:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个相克食物 猪腩肉1块 盐适量 生抽适...
发布时间：2017-10-05 13:03
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干面适量绿豆芽适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 细紫茄子四条豆角十根相克食物姜相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便芋头：补虚、健脾、解毒食材用料红薯300相克食物紫薯300...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉140g 中筋粉60g白砂糖16g相克食物 酵母4g 水160g高筋粉 中筋粉60...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 葱伴侣豆瓣酱6汤勺 乌冬面1包 五花肉肉末100克 生抽1汤勺料酒1汤勺 葱姜适量 玉米油少许微波炸...
发布时间：2017-10-05 13:01
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼半条相克食物生姜一块相克食物葱一条相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量红烧草...
发布时间：2017-10-05 12:55
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力火龙果：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 对虾芦笋相克食物火龙果相克食物料酒 生粉 鱼露...
发布时间：2017-10-05 12:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋1只相克食物 水适量 盐5g黑芝麻少许相克食物面粉200g鸡蛋1只相...
发布时间：2017-10-05 12:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿4～5个相克食物 小米辣4～5个蒜8瓣相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-05 12:52
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 干杏鲍菇100克干香菇100克相克食物 干鸡腿菇100克自制菌菇味精的做法1.干菌菇流水快...
发布时间：2017-10-05 12:52
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料多春鱼 盐适量花生油...
发布时间：2017-10-05 12:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 碱面200克 青椒辣子油15克 姜蒜水适量 泡海椒一个醋3...
发布时间：2017-10-05 12:47
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦30克相克食物 高粉250克 酵...
发布时间：2017-10-05 12:45
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菜花半个相克食物木耳五朵相克食物 干红辣椒六个 青椒两...
发布时间：2017-10-05 12:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 肉末1斤半鸭蛋1个相克食物 葱花少许食用油少许 盐1小勺料酒少许 耗...
发布时间：2017-10-05 12:43
食材用料 糯米或江米2斤 甜酒曲8g 凉白开自制米酒/醪糟的做法1.糯米或江米提前泡半天，放蒸锅上蒸熟，大概蒸15分钟。2.取出糯米...
发布时间：2017-10-05 12:40
食材用料 低筋面粉150克 红茶末2克牛奶95克相克食物 酵母2克 细砂糖15克黄油20克 盐1克红茶手指饼的做法1.红茶包2.牛奶微波炉加...
发布时间：2017-10-05 12:36
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜300克相克食物 山楂糕两块 青瓜丝少许白糖少许相克食物苹果醋少许白萝卜拌山...
发布时间：2017-10-05 12:34
