健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨500克相克食物海带300克相克食物姜相克食物葱相克食物 盐料...
发布时间：2017-10-29 14:57
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料春笋400...
发布时间：2017-10-29 14:57
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角500克相克食物 肉丝8元 姜，蒜，料酒，生抽豆角烧肉的做法1.豆角洗净，取两...
发布时间：2017-10-29 14:56
食材用料 鱼肚（胃）适量 姜片适量 蒜片适量 葱花适量 盐1小勺 生抽几滴炒鱼肚（胃）的做法1.准备好全部材料。2.大火热锅热油，...
发布时间：2017-10-29 14:56
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1条相克食物 传统肉燥1碗 水2杯肉燥卤萝卜的做法1.萝卜洗净去皮后，切成约2...
发布时间：2017-10-29 14:54
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺食材用料油菜7棵相克食物土豆2个相...
发布时间：2017-10-29 14:53
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料羊排1千克芦笋500克相...
发布时间：2017-10-29 14:52
食材用料 猪排骨适 去壳板栗 适量够吃就行 蒜瓣 红椒块 葱段适量 老抽 生抽 醋 安自己做饭的口味 料酒 大料。冰糖都适量就行板栗...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐200克相克食物葱10克相克食物 小米辣椒3个 盐1克酱油5...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆相克食物南瓜相克食物葱相...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨450克相克食物栗子8颗相克食物 蒜蓉15克土豆4-6个相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉270g黄油145g糖50g相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-29 14:43
食材用料 五花薄片肉100公克 紫苏叶4片 盐少许 胡椒粉少许 裹粉料： 适量 低筋面粉适量 蛋液适量 味噌酱料： 5公克 酒8cc 白味噌...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡翅根10个葱适量相克食物姜适量相克食物 干红...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子1根相克食物 猪肉馅150克鸡蛋1个相克食物 豆油10...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉275 水115g 盐2g糖40g相克食...
发布时间：2017-10-29 14:37
食材用料 芥菜嘎哒1个（约350g） 猪精肉150g 油、盐、味精、十三香、胡椒粉适量 酱油、鸡粉、水淀粉、葱、姜沫适量芥菜嘎哒炒肉...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉120克 安琪酵母2克 水70克 泡打粉1克白糖4...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条相克食物食用油适量 盐适量大蒜适量相克食物料酒适量 生抽适量白醋适量相...
发布时间：2017-10-29 14:34
