健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小南瓜2个 葱姜蒜末各适量酱油1勺 耗油2勺 盐少许糖少许相克食物淀粉2勺蒜蓉蒸南瓜的...
发布时间：2017-09-26 07:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣椒面（中粗）适量 熟白芝麻适量 油炸花生米适量蒜一把相克食物白糖适量相...
发布时间：2017-09-26 07:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100鸡蛋5dl个相克食物糖50g相克食物高压锅蛋糕的做法1.蛋清和蛋黄分开2....
发布时间：2017-09-26 07:14
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿黄豆：导滞、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料雪里蕻400克相克食物黄豆50...
发布时间：2017-09-26 07:12
食材用料 猪前腿肉300g黄豆芽适量相克食物金针菇适量相克食物冬瓜个人喜好放咯~相克食物香辣水煮肉片的做法1.豆芽焯水2.金针菇冬...
发布时间：2017-09-26 06:59
食材用料 奥利奥饼干碎240克 淡奶油200克白砂糖10克相克食物 炼奶30克奥利奥木糠杯的做法1.成品图2.再来一张3.奥利奥饼干碎用擀...
发布时间：2017-09-26 06:52
食材用料 边鱼750克 植物油适量葱适量相克食物 红辣椒3个 盐适量 白酒适量 生粉适量料酒适量香菜适量相克食物姜6片相克食物家常...
发布时间：2017-09-26 06:43
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大虾500克花生油少许 红酒少许 盐少许 葱姜少许大料少许 蒜末少...
发布时间：2017-09-26 06:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 蜜豆适量西米适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量蜜豆牛奶西米露的做法1.西米煮...
发布时间：2017-09-26 06:41
食材用料 对虾500克 色拉油100克 姜片5片葱少许相克食物 生抽10克 盐10克 蒜瓣5个料酒5克 矿泉水1小碗红烧对虾的做法1.将对虾洗...
发布时间：2017-09-26 06:36
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼2节相克食物葱1段相克食物姜2片相克...
发布时间：2017-09-26 06:36
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水、芝麻油适量茴香肉馅盒子的做法1.取适量面粉放入盆...
发布时间：2017-09-26 06:34
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香和肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水、芝麻油适量茴香肉馅饺子的做法1.先和面，取适量...
发布时间：2017-09-26 06:34
食材用料 面粉、肉糜、茴香面粉500克、肉糜和茴香各250克 油、盐、姜、酱油、酵母、水适量圆包子……茴香肉馅的做法1.先和面，把...
发布时间：2017-09-26 06:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼一条，鸡蛋两个相克食物 生粉一把番茄酱一小勺相克食物 大浙红醋半勺松鼠...
发布时间：2017-09-26 06:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料鸡蛋1个相克食物猪肉半斤...
发布时间：2017-09-26 06:24
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶250毫升红枣30克相克食物 熟花生仁30克 凉白开水适量花生红枣牛奶的做...
发布时间：2017-09-26 06:10
食材用料面粉200克 温水适量 酵母2克白糖5克相克食物枸杞6个相克食物玫瑰馒头的做法1.面粉中加入酵母2.面粉中加入白糖3.拌匀4.一...
发布时间：2017-09-26 06:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物番茄一个相克食物 白菜苔四棵油适量 盐少许三色小炒的做法1...
发布时间：2017-09-26 06:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包片三片西红柿一个相...
发布时间：2017-09-26 06:00
