健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑米适量相克食物红豆适量相克食物黑米红豆汤的做法1.黑米...
发布时间：2017-09-21 15:41
食材用料 蛋黄1个砂糖5克相克食物白醋20克相克食物 炼乳50克 色拉油150克 盐1克炼乳蛋黄沙拉酱的做法1.将所有的材料准备好。2.分...
发布时间：2017-09-21 15:40
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿菇两个相克食物青椒四个相克食...
发布时间：2017-09-21 15:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉适量虾适量相克食物香菇适量...
发布时间：2017-09-21 15:38
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕一节约400克相克食物蒜苗两根相克食物油适量 盐少量 鸡精适量大蒜两粒...
发布时间：2017-09-21 15:38
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯相克食物面粉牛奶相克食物蜂蜜相克食物紫薯玫瑰...
发布时间：2017-09-21 15:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 泡发香菇5朵 泡发...
发布时间：2017-09-21 15:38
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉50公克 高汤150cc 处理好的蚵仔适量 芹菜末1大匙 红葱酥1/3大匙 九层塔6叶...
发布时间：2017-09-21 15:38
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料春笋1根相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:34
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 迷你黄瓜400克 小红尖辣椒适量姜适量相克食物八角适量肉蔻适量...
发布时间：2017-09-21 15:33
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物返沙芋头的做法1.芋头...
发布时间：2017-09-21 15:33
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕500克相克食物葱10克相克食物 盐1茶匙蚝油10克糖3汤匙相克食物白醋2汤匙相克食物 生抽1...
发布时间：2017-09-21 15:31
食材用料 无盐黄油120克 低粉240克 核桃仁100克 细砂糖80克 速溶纯咖啡粉2大匙 热牛奶2大匙 蛋黄1个咖啡核桃酥饼的做法1.核桃仁...
发布时间：2017-09-21 15:27
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅八个相克食物 小米辣适量 青尖椒适量 椒盐适量味精适量相克食物 姜蒜适量香辣...
发布时间：2017-09-21 15:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料冬瓜500克相克食物紫甘蓝半个相克食物蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:25
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳗鱼1条...
发布时间：2017-09-21 15:25
食材用料面粉200克胡麻油适量 盐适量烙千层饼的做法1.面粉加入热水，揉成柔软光滑的面团，盖湿布饧半小时。2.面粉里加入油和盐搅...
发布时间：2017-09-21 15:23
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料梭子蟹...
发布时间：2017-09-21 15:22
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 鸡脚5个首乌5g相克食物红枣3个相克食物党参3g相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉500克茄子2根相克食物 盐适量 植物油适量料酒适量 五香...
发布时间：2017-09-21 15:21
